Požádej mě, abych ti ukázala dokonalost, a já ti ukážu štíhlou
holku.

5.5 :-) magický datum :-)

5. května 2010 v 17:47 | Nicoll |  ♥About me♥
Ahoj berunky jak se máte? já docela dobře,akorát poslední dobou moc necvičím :-(. Nemám moc energie a ani čas.Dnes mi přišla ta kniha:děti ze stanice zoo,ale vážím 47,00,takže si to ještě začít číst nemůžu..doufám,že do pátku to zvládnu,protože se na to moc těším!Jídelníček mám zatím docela dobrý a držím se :-) doufám,že to tak pjde i nadále. Akorát se bojím víkendu,pojedeme na  chatu,kde mám ty moje chutě,atd...vždycy tam přiberu..babička peče,dobře vaří a to pak jede samo  .Ale budu se držet co nejvíc to půjde! Omlouvám se,že jsem sem poslední dobou psala míň ale musím teď hodně makat v učení,protože mám poslední měsíc na opravu některých známek :-(!Dnes jsem celý den doma,ale jak už jsem psala necvičila jsem,ale učila jsem se.. zatím moc nehřeším v jídle(napíšu vám sem dnešní jídelníček) akorát jsem předevčírem byla u babičky a měla šišky s mákem:-(byly výborný tak jsem jich snědla poměrně hodně  a jdu tam zase v pátek no..A co vy s hubnutím?Mně ty nohy pořád nehubnou!řekla bych,že břicho jsem poměrně zhubla a i ruce trochu,ale nohy vůbec!:-( budu muset víc cvičit,začnu od soboty ráno během a plaváním.Už jsem jakštakš ve své kůži tak to snad půjde :-) Jinak vám držím pěsti a tady je můj jídelníček: :-)
btw:držte se !
jídelák:
Snídaně:musli s mlékem (klasika :-D)
Svačina:nic
Oběd:Kajzerka se sýrem,4 cherry rajčátka,1 bebe sušenka
Svačina:půl suché kajzerky
Večeře:jogurt(pierot)

A na závěr krásné thinspíčko:

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 UltraFit UltraFit | Web | 5. května 2010 v 17:53 | Reagovat

jidelnicek se mi libi:))je hezky!:)

No, taky jedu v patek pryc..k brachovi a tam urcite taky dostanu chute:///

Mne taky nechtej hubnout nozky:(

2 perfect-nicoll perfect-nicoll | Web | 5. května 2010 v 18:03 | Reagovat

Děkuju Ti :-) jj ty víkendy mimo domov jsou strašný :-D :-D ale my to nějak dáme :-)

3 Wendy' Lia Wendy' Lia | Web | 5. května 2010 v 19:39 | Reagovat

Zas ta babička xD
myslím, že když budeš chctí, tak zvládneš všechno ;-) I tu chatu.

4 Nicoll Nicoll | Web | 5. května 2010 v 19:55 | Reagovat

Jj babička forever :-D :-D
jinak děkuju,doufám že jo :-)

5 Nerdy Nerdy | Web | 5. května 2010 v 20:34 | Reagovat

Krásně ti to jde:) Ty chutě znám ty jsou nejhorší:( zdrž se;)

6 Nicoll Nicoll | 6. května 2010 v 15:39 | Reagovat

Nerdy děkuju moc ty taky ! :-)

7 Bařbuna Bařbuna | Web | 6. května 2010 v 17:49 | Reagovat

krásný jídelák:)

8 perfect-nicoll perfect-nicoll | Web | 6. května 2010 v 20:43 | Reagovat

Děkuju moc! :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama