Požádej mě, abych ti ukázala dokonalost, a já ti ukážu štíhlou
holku.

7.4 :-)

7. dubna 2010 v 7:44 | Nicoll |  ♥About me♥
Ahoj holky,tak jak se mate?ja celkem fajn,az na to,ze jsem včera měla u babičky krupicovou kaši s kakaem a cukrem.Ale musela jsem tam jít choidím tam dvakrát týdně a pokaždý jim něco takhle tučnýho.Dnes máme až od 9 školu a mám plán jídelníčku i cvičení.Takže odpoledne si půjdu zaběhat a potom zaplavat..a jídelníček vám sem napíšu :-).Jinak se musíme držet!Včera mi babička přinesla VÝBORNÝ jahodový závin,ale já musela říct,že ne!:-(babička pracovala v cukrárně,takže si určitě dokážete představit,kolik nám nosí dobrot,když se doma nudí a peče..:-(..ale odmítám to,pořád,neustále,..a jak to jde vám?doufám,že taky poměrně dobře!Držim palce:-)A tady je ten jídelák(doufám,že ho dodžim)

snídaněImage Hosted by ImageShack.us:musli s mlékem

obědImage Hosted by ImageShack.us:kajzerka se sýrem,activia

večeře:Image Hosted by ImageShack.us: Přesnídávka(je dobrá a ne moc kcal):-)



A na závěr thinspo:je moje nejoblíbenější,takhle ty nohy chci mít:-)mam ho i n tapetě!


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 missfatt missfatt | Web | 7. dubna 2010 v 9:34 | Reagovat

ach..tak tu babku s kolacmi ti teda rozhodne nezavidim:)).. co uz no--:) aaaa neboj sa, das to:D..a krasny pohyb zlato:)

2 Nicoll Nicoll | Web | 7. dubna 2010 v 17:12 | Reagovat

jj je to staršný jak k nám pořád leze a :nedáš si?teď se mi povedly,dej sii!:-)...ale tak prostě musím řikat,že ne..Jinak děkuju moc za podporu!:-D:-)

3 mynewbestfriendana mynewbestfriendana | Web | 7. dubna 2010 v 17:34 | Reagovat

nádehrný papání:) fakt šikovná:)

4 Nicoll Nicoll | Web | 7. dubna 2010 v 18:25 | Reagovat

mynewbeestfriendana:Děkuju!ale tobě to jde taky:-) někdy mi to,ale taky ujede..:-( :-)

5 Poppy.MK™ Poppy.MK™ | Web | 7. dubna 2010 v 22:06 | Reagovat

Jsi dobrá..odmítání je to nejhorší .teda nejtěžší:P:))

6 nicoll nicoll | Web | 8. dubna 2010 v 6:36 | Reagovat

Poppy.MK-jj díky,ale taky se někdy neudržim :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama